[VAmedeea]

Anterior postat de Medeea

Buna ! Intentionez sa slabesc 35 kg si voi reusi!
Voi posta zilnic ce mananc si ce /cata miscare fac. Si alte lucruri ajutatoare.
Poate parea o lozinca dar nu am de ales! Sunt usor disperata si nu pot sa mai ascund asta. Mai sunt si pe alte forumuri cu un alt nume, recunosc. Dar voi posta aici...ca alternativa a unui blog.
Va voi spune si angoasele mele si zilele proaste si reusitele....Timp de un an....
Chiar daca voi reusi sa slbesc in 10 luni...

Scurt istoric: am reusit sa slabesc 12 kg in 2 luni si ma mentin de 4 luni...deci 12 kg in 6 luni.... nu e grozav dar e un inceput.
Fac sport (gimnastica( de minim 3 ori/saptamana. Fac masaj de 2 ori pe saptamana.
Acestea nu sunt lozinci.asta chiar fac de cel putin 6 luni.
Nu am slabit pt ca maseuza m-a rugat sa stagnez. Acum ma lasa sa incep slabitul. Am pielea pregatita.... deh nu sunt prea tinerica deci aveam nevoie...

Va rog sa ma sustineti...am mare nevoie de voi!!!

Bine ai venit! Sa ne spui ce plan ai! Te pup si felicitari pt hotararea de care dai dovada!