View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 14 mar 2015, 10:06:50
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Sarmale de post dietetice

Citat:
Anterior postat de elenavulpe Vezi mesajul
SLABUTA draguta, Un salut dupa muuuult timp
As dori reteta completa de la sarmalele astea dar nu mai stiu sa caut modul de preparare .
Te rog frumos, ma poti ajuta? Multumesc!
Sa ai un sfarsit de saptamana minunat!
Uite cine e aici! Nana! Remember me, madam? Ce mai faci? Ce mai spui? Revii furtunos?
Pt reteta, mergi la primul mesaj de pe pagina asta si da click pe titlul retetei, ce e subliniat. Te va duce la reteta, cu ingrediente si preparare.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
elenavulpe (14 mar 2015)