Re: Jurnalul meu - Kmy
Buna, Si eu am avut o experienta asemanatoare. Am pornit si eu la un nou drum, de curand. Pe 2 ianuarie 2016 aveam 84.6 kg ... am reusit sa mai dau jos nitelus... Eu am adaugat ceva mai multa miscare ... pe langa dieta hipocalorica si a mers acceptabil. Mult succes si, tine-ne la curent cu diata South Beach. Sunt curioasa cum merge.
De indata ce ma lamuresc cum pot adauga meniurile si miscarea facuta in zilele anterioare, ma voi invrednici sa le adaug... sa fie de folos cui o fi curios sa citeasca si mai ales mie de cate ori revin.
Mult succes nicole333666999! Mult succes tuturor!
Shori Kogo
__________________
勝利 - 皇后
|