Subiect: Nou început. De data asta, până la capăt!
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 07 apr 2017, 14:17:06
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Nou început. De data asta, până la capăt!
Citat:
Anterior postat de Madalina Nenciu Vezi mesajul
Buna si bine ai revenit!
Si eu fac parte tot din 'vechea' comunitate, si m-am regasit perfect in toate vorbele tale, de ce atunci am putut, iar acum nu.
Iti doresc mult succes in tot ce ti-ai propus, sa ajungi sa-ti indeplinesti telul mult dorit.
Te voi urmari indeaproape.
Doamne-ajuta sa ne vedem SLABUTE!
Mulțumesc pentru primirea călduroasă, Mădălina!
Așa să fie, să ne găsească viitorul slăbuțe și fericite!
Mult succes și ție, ne mai auzim pe aici!
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
Ticker slabit pentru curly.light
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui curly.light:
Madalina Nenciu (10 apr 2017)