View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 22 mai 2010, 07:01:23
justbelieve's Avatar
justbelieve justbelieve este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Ce mancam inainte si dupa sport?

Citat:
Anterior postat de mvthebest Vezi mesajul


Eu stiu ca inainte de sport carbo,iar dupa proteine. Interval de 2h inainte si dupa.
Cam asa stiam si eu insa voiam sa stiu si parerea voastra.Multumesc Mira
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."

Răspuns cu citat