[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Diviana

Buna fetelor,

as vrea sa incep sa iau niste suplimente alimentare pentru a ma ajuta atat la slabit, cat si in ceea ce priveste calitatea pielii mele. Am citit ca Omega 3 (ulei de peste) este foarte bun pentru redarea elasticitatii pielii precum si pentru hidratarea ei (am pielea uscata, si probleme cu vergeturile, care apar chiar si cand variez cu 2-3 kg). Stiu bineinteles, ca sunt doar o parte dintr-un tratament adecvat celulitei, insa sper sa ajute.

Voi ati luat pana acum suplimente naturiste? (nu ma refer la nimic nenatural, ci doar la vitamine, minerale, aminoacizi etc).

Astept sfaturile si parerile voastre :*

Omega 3 este bun
Nu stiu daca are vreo legatura cu tratarea vergeturilor dar pentru alte afectiuni sau chiar profilactic este ok

Despre L-carnitina nu stiu multe, dar poti citi aici: L-carnitina