View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 28 aug 2009, 15:15:37
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: de unde ''cumparam'' vointa?

Citat:
Anterior postat de laura_best91 Vezi mesajul
stie cineva de unde pot 'cumpara' niste vointa......asta cred ca imi lipseste cel mai mult...nu stiu ce se intampla cu mine dar de 2-3 luni parca nu mai pot tine nici o dieta si nu ma pot abtine de la mancare(mai ales seara). acum ceva ani,adica pe la 15-16 ani am inceput sa ma ingras,nu ma mai cunostea lumea aveam 74 kgimi era rusina sa mai ies afara.M-am ambitionatsi in 1 an am slabit 10 kg..cam putin stiu dar nu am renuntat la nici un aliment,nu am tinut diete ''miraculoase'',doar am renuntat la chips-uri,sucuri,dulciuri, paine alba,iar acum nu stiu ce am dar sunt atat de suparata pe mine ,...parca nu mai am nici un strop de vointa..nustiu ce sa fac
Buna Laura si bine ai venit printre noi

Exista magazine in Timis care vand vointa? glumesc

Daca ar exista asa ceva, cred ca niciodata nu s-ar mai termina coada

Felicitari ca ai optat pentru un slabit incet, fara sa apelezi la tot felul de diete de infometare

Este putin 10 kg intr-un dae este extrem de sanatos si asta e cel mai important lucru
Ai facut sau faci vreun sport?

Sa inteleg ca in prezent e la fel, ai grija ce papi, fara acele bombe alimentare: chips-uri,sucuri,dulciuri?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat