View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 30 mar 2009, 20:13:36
andreyutza's Avatar
andreyutza andreyutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 mar 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 36
Dieta: mananc sanatos....
Date: 175cm, 99kg
Mesaje: 92
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 3 mesaje
Implicit

Scorpion

Cunosc multi barbati Scorpioni gurmanzi, pofticiosi, care mananca cu multa placere si prefera portiile mari. Se pare ca este o tendinta care se ragaseste la aceasta zodie. Asa ca Scorpionii, indeosebi barbatii, trebuie sa se limiteze la portii moderate, trebuie sa-si controleze poftele si sa nu cada prada ispitei la final de zi recompensandu-se cu o cina bogata. Cei nascuti sub acest semn au ca element distinctiv sulfatul de calciu. Este o sare minerala care are un rol foarte important in impiedicarea bolilor infectioase si vindecarea tesuturilor. Daca exista o carenta de sulfat de calciu, atunci se produc dereglari sau afectiuni la nivelul intestinelor, organelor reproductive, dar si in zona gatului, gurii, nasului sau esofagului. Astfel isi pot face aparitia racelile, cu precadere cele care vizeaza caile respiratorii superioare sau infertilitatea. Sulfatul de calciu se regaseste in conopida, ceapa, ridichii, rosii, sparanghel, smochine, etc. Alte alimente recomandate sunt pestele, lactatele fiindca au calciu, salatele, castravetii, telina, sfecla rosie, citricele, bananele, migdalele, etc.
andreyutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2705 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1414 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat