View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 03 sep 2009, 12:34:26
8ia's Avatar
8ia 8ia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 167cm, 58kg
Mesaje: 65
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cate calorii are o placinta cu branza?

am gasit mai multe variante cum ar fi: Placinta cu brânza de vaci 260.(100gr) ; Calorii: 400 cal.;placinta clasica cu branza Bella Calorii 363(100 gr); am dat copy paste inn mai multe locuri am gasit ca ar avea 260...acuma nu stiu ce sa cred:d
8ia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1801 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 510 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de 8ia; 03 sep 2009 at 12:36:30.
Răspuns cu citat