View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 17 iul 2010, 23:13:37
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Cum aflam cate calorii are reteta de supa limpede?

Citat:
Anterior postat de sunshine Vezi mesajul
Eu zic asa: cantarim toate ingredientele la inceput, fierbem, gatim si vedem ce calorii ne-a iesit la final. Apoi scoatem ciolanul, il cantarim si il scadem din finalul supei atat dpdv cantitativ cat si caloric. Iar caloric scadem ciolan fiert.
Oricum este un lucru aproximativ, fiecare individ asimileaza diferit aceste calorii
Ceva in genul acesta m-am gandit si eu
Dar ne trebuie cantitati exacte ca sa facem pe caz clar.

Crysa, hai cu cantitati aici si calculam impreuna

Merci Sunshine.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat