View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 27 iul 2010, 16:44:53
alle's Avatar
alle alle este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 21 dec 2009
Locaţie: GL/bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 160cm, 62.6kg
Mesaje: 88
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Placinta dietetica

n-am putea folosi si foi de placita din comert.?!?pe un ambalaj am vazut ca 100g foi au 280kcal... ideea ar fi sa folosim indulcitor nu?
alle, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1770 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1253 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat