View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 10 sep 2009, 18:41:22
karmara's Avatar
karmara karmara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 iul 2009
Locaţie: Brasov/Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Nutritionist
Date: 172cm, 71.9kg
Mesaje: 352
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile A ajutat pe cineva dieta cu calculul caloriilor?

Eu zic sa mananci in jur de 1200 ca sa slabesti 3 kg pe luna cum scrie la semnatura ta.
Sub 1000 e cam infometare si poate aparea efectul yo-yo.
Mai bine sa fie pe perioada lunga si sa papi mai mult si sa nu te ingrasi la loc..
__________________
Jurnalul meu

Ultima dată editat de Slabuta; 11 sep 2009 at 18:08:38.