11 apr 2009, 10:29:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Citat:
Anterior postat de Roxana
Ingrediente pentru 4 persoane:
4 pulpe fara spate
1 kg ciuperci proaspete
4 catei de usturoi
condimente pentru carnea de pui
1 legatura de marar
ulei (de preferat de masline)
Pregatesti asa:
Ciupercile se curata si se trec rapid sub un jet de apa. Pulpele se spala si ele si se condimenteaza bine pe toate partile.
Se pun intr-o tava cu ulei si apa si se dau la cuptor sa se patrunda bine.
Mai spre sfarsit se pun ciupercile taiate felii , usturoiul si mararul tocat.
Se mai tine tava la cuptor cca 10 minute.
P.S: se inlatura pielea de pe pulpe
Pofta buna!
|
Aoleu, cum arata Vreau si euuuuuuuuuu....
Ma duc sa fac cumparaturi, vreau si eu ceva gustos.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|