[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de milina

salutare slabuta..dieta chiar pare buna/sanatoasa...dar, ca observatie, cred ca lipseste cate kg se pierd..desigur aproximativ...

observatia asta e valabila pentru toate dietele care le-ati postat aici...de ex in cazul dietei N Luciu..ea declara ca daca e tinuta corect si insotitade sport se pot pierde lejer 3-4 kg pe saptamana...la asta ma refer

eu de ex am 80 de kg acum..cred ca am mai pus pentru ca in Madrid e pastele catolic..si nu am ambitie i nici chef zilele astea sa ma abtin...vreau sa imi ac un plan de slabire de ex in 4 luni vreau sa pierd 30 kg...pt asta vreau sa tin de ex dieta N luciu, disociata, mediterana..etc...si am nevoie de niste calcule aproximative...

desigur ca daca ma hotarasc asupra unei diete gasesc informatiile care lipsesc aici in alta parte...dar acest forum se vrea a fi unul complet...

sper caobserbvatia mea nu deranjeaza, ca ajuta...

numai bine
poop

Buna Milina.

Nu deranjeaza observatia ta.
Numai ca eu nu am cum sa stiu cat se slabeste cu fiecare dieta, pe cele pe care le-am tinut, pot spune, dar pe asta nu am urmat-o.

Plus ca pe parcurs cand vor fi mai multe membre pe acest forum, se vor gasi mai multe informatii. pentru ca vom avea mai multe marturii.

Forumul intr-adevar se vrea unul complet, dar nu in aceasta clipa, are cateva luni si deci e inutil sa vorbim despre complexitatea lui, cand va avea macar 1 an sau 2 ani cum au celelalte forumuri, mai vorbim atunci sa vedem in ce stadiu a ajuns.

Toata membrele sunt binevenite sa contribuie fiecare cu ce poate la dezvoltarea acestui forum. Te invit si pe tine ca si pe celelalte membre sa ajute sa devina un forum complet. Cu aceasta ocazie vom putea afla cat mai multe lucruri despre un mod de viata sanatos.