Subiect: Un nou drum - Jurnal Grasutul
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 26 sep 2010, 11:11:00
Grasutul's Avatar
Grasutul Grasutul este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 sep 2010
Locaţie: Iași, Romania
Date: 155cm, 86kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Un nou drum - Jurnal Grasutul
Pai,nu se numeste neaparat infometare,dar macar bag ceva in gura.
Fiind un jurnal,am mai slabit un kilogram
Azi cred ca bag oleaca de carnita in gura.
Astept sfaturile voastre referitor la o dieta.
Ceva concret as vrea,v-as ramane recunoscator
Ticker slabit pentru Grasutul
Grasutul, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2046 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1529 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat