Ms mult! Bine v-am gasit!
Am incercat sa scriu ce mananc si o sa incerc sa fac tabelul acela zilnic. Problema este ca nu am motivatie nici pt sport
ca tot vorbeam de prietenul meu, el face sport zilnic, este innebunit dupa sport. Incerc si eu sa fac cu el, dar nu-mi place
M-am hotarat sa slabesc acum cateva saptamani si vad ca am reusit sa slabesc 2 kg fara mari eforturi, am renuntat la paine, dulciuri, fast food.... iar sucuri de tip "cola" nu beau pt ca nu-mi plac... Dar de 1 sapt stau pe loc ... am trisat in fiecare zi... ba cu o prajiturica, o napolitana, cateva chipsuri etc...
ce daca e ora 12 seara, mai mananc un pic.... azi n-am mancat deloc... si tot asa... si am senzatia ca ma chinui degeaba... Lipseste motivatia cu desavarsire