View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 02 oct 2009, 19:45:53
huhu's Avatar
huhu huhu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 176cm, 58kg
Mesaje: 516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: The show must go one!

Citat:
Anterior postat de paris.hilton Vezi mesajul
Buna fetelor doresc sa incep acest jurnal cu motoul cantaretului meu preferat Fredy.Astept sfaturi si sustinere din partea voastra in lupta cu kilogramele .Va invit cu multa placere in casuta .
salut, bine ai venit si spor la dieta!
numai ca e Freddie/Farrokh si "the show must go on"
__________________
http://icons.iconator.com/781/ICONATOR_fbad134abe8ec8007f98e0ca6da33591.gif
huhu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1057 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]