Subiect: Mancatul seara
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 12 oct 2009, 17:15:43
fantasy of love's Avatar
fantasy of love fantasy of love este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 oct 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: mmm
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mancatul seara

eu ma ingras ff mult daka mananc seara;((,,ass avea nevoie de niste sfaturi de la voi dak ma puteti ajuta..astept mesaj ;( multumesc
fantasy of love, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1513 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 996 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 222 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat