Re: Ce ar trebui sa manance o fata de 14-16 ani?
Are nevoie doar de uin pic mai multe proteine fiind in crestere, in rest poate manca la fel ca un adult (evident nu prostii). Acuma eu nu am inteles exact daca este vorba de o adolescenta normoponderala.
Nu cred ca poate avea cineva controlul asupra ceea ce citeste un adolescent de 14-16 ani.
|