Subiect: Pot inlocui pranzul si cina cu shake-uri?
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 26 oct 2009, 06:54:00
Supergirl's Avatar
Supergirl Supergirl este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Scarsdale
Date: 161cm, 51kg
Mesaje: 312
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Pot inlocui pranzul si cina cu shake-uri?
Hmmm...nu stiu ce sa zic.Nu obisnuiesc sa mananc mult(nici cand nu tin vreo ''dieta")doar ca la mine se pune f repede,si dau jos f greu.In plus,nu pot sa zic ca tin o dieta pentru ca ce fac eu nu se poate numi asa.Doar am renuntat la dulciuri,sucuri din comert si fac si putina miscare.As vrea sa conntinui asa deoarece ma simt mult mai bine.
__________________
Just never forget to be dexterous and deft,
And never mix up your right food with your left.

http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-cry-2534.html
Ticker slabit pentru Supergirl
Supergirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 565 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat