Subiect: Jurnal Elenna R
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 05 ian 2011, 11:32:26
Elenna R's Avatar
Elenna R Elenna R este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 05 ian 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Date: 155cm, 60kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Elenna R
Multumesc Cassy!am citit mai multe pareri despre regimul disociat.Ma avantjeaza deoarece sunt gurmanda si astfel daca intr-o zi doresc sa mananc o cantitate mai mare de alimente,nu se intampla nimic si nu o sa am pe constiinta.chiar acum imi preparam piept de pui,jumatate.
Maine am legumele..nu prea ma impac foarte bine cu ele,dar trebuie.
Cate minute de tae bo faceti pe zi?..
mutumesc:*
Ticker slabit pentru Elenna R
Elenna R, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1518 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1001 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]