View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 30 oct 2009, 21:50:53
roseadria's Avatar
roseadria roseadria este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 oct 2009
Locaţie: Dubai, Emiratele Unite ale Arabiei
Vârsta: 48
Dieta: hipocaloric
Date: 168cm, 94kg
Mesaje: 1.363
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Conuri cu sunca si cascaval, Krax 3Ds

Doamne.....sigur ca trebuie evitate ca sa slabesti.
Cind ajungi la mentinere, mai poti sa.....calci strimb.....
Oricum mi-ai facut o pofta...... ma duc sa beau 2 pahare de apa sa uit.......
__________________
vreau sa ma eliberez de un sac de ciment (25 kg)
roseadria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2189 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1672 kcal/zi. Pentru a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 123 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat