View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 11 feb 2011, 10:48:55
calexandra's Avatar
calexandra calexandra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Bistrita, Romania
Date: 157cm, 55.4kg
Mesaje: 497
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Ceaiuri pentru slabit sau pastile de slabit?

Citat:
Anterior postat de Ioana88 Vezi mesajul
buna fetelor,
eu ma gandesc sa incerc ori ceai pentru slabit, ori pastile. inca nu stiu care alegere e mai buna si sunt curioasa ce parere aveti voi.


o alimentatie sanatoasa si sport....e ideal....
calexandra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2178 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat