View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 13 feb 2011, 21:24:08
Michaelina Jackson's Avatar
Michaelina Jackson Michaelina Jackson este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 170cm, 65kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Michaelina

pei azi am mancat cam mult avand in vedere ca am fost plecata la bunicamea in vizita cu parintii -_-. am mancat un sanvish de dimineata cu sunca si la bunica 3 sarmale cu o felie de paine aa si unpic de prajitura de la mama am gustat . si un mar acum .
Michaelina Jackson, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1708 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1191 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]