View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 13 mai 2009, 11:44:10
Shorty's Avatar
Shorty Shorty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Stiati ca ... ?

Citat:
Anterior postat de alexa85 Vezi mesajul
Iata cateva informatii care poate nu le stiati despre pielea noastra:
* Pielea este cel mai mare organ al nostru.
* Pielea intinsa a unei persoane adulte poate ajunge la aproximativ 2 metri patrati. Totodata are in jur de 3 kg.
* Rolul pielii este:
- apara interiorul organismului de lovituri, ploaie, vant, bacterii etc.
- daca taiem sau ranim epiderma pielea se vindeca fara cicatrice.
- sub influenta razelor solare asupra epidermei se formeaza vitamina D.
- transpiratia elimina excesul de sare precum si alte substante.
* Cele doua straturi principale ale pielii sunt epiderma si derma. In aceste straturi se gasesesc glandele producatoare de sudoare, foliculii pilosi, din care se dezvolta partul, terminatiile nervoase ale simtului tactil, precum si celulele datorita carora pielea se bronzeaza.
* Epiderma este formata din 30 de straturi de celule moarte, zilnic mii de celule se deprind de pe piele, dar sunt inlocuite imediate de altele noi. Aceste celule sunt asezate unele peste alte permitand astfel pielii sa se intinda cu usurinta in timpul miscarii.
* Derma contine colagen si elastica ce sunt proteine ce permit elasticitatea si flexibilitatea pielii.

In concluzie, acest organ imens, uneori insa neglijat, desi ar putea fi numit "cartea noastra de vizita", care este pielea, trebuie sa fie ingrijit zilnic, pentru ca noi sa aratam ingrijiti si sa fim sanatosi.
Tare interesant
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat