View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 21 ian 2010, 17:09:34
himmelen's Avatar
himmelen himmelen este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 dec 2009
Locaţie: Giurgiu, Romania
Dieta: dieta echilibrata si curata
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 36
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cum aflu mai rapid info nutritive despre alimente?

multumesc, vadmin :* mi-am facut deja lista de alimente favorite. stiu ce am de facut. sa ai o zi frumoasa!
himmelen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1989 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1472 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat