View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 03 aug 2011, 11:35:21
Cecilia Sevastian's Avatar
Cecilia Sevastian Cecilia Sevastian este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 mar 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 31
Dieta: disociata
Date: 164cm, 63.9kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Noua viitoare slabuta:)

Mmmm...m.am gandit sa consum cam 1000 poate 1200 de calorii....Ma bucur faptul ca povestile noastre se aseamana. Am intrat la ASE. Acolo mi.am dorit si daca ma crezi a fost singura facultate la care mi.am depus dosarul...mi.a trebuit ceva curaj zic eu
Cecilia Sevastian, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2093 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1576 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 802 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]