View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 06 sep 2011, 14:27:21
buduru raluca's Avatar
buduru raluca buduru raluca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 aug 2011
Locaţie: valea lupului, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Este bine sa faci o data pe an cure de detoxifiere?

buna ziua.ma numesc raluca si sunt relativ noua pe acest forum.vreau si eu sa va cer sfatul.dupa ce am nascut nu mai reusesc sa slabesc cum slabeam inainte.ce dieta imi recomandati care stiti ca da rezultate f bune.va multumesc si astept raspunsul vostru.o zi cat mai placuta
buduru raluca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1498 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 981 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat