Subiect: Jurnal Gabitza84
View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 21 ian 2012, 10:26:51
Roxii's Avatar
Roxii Roxii este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Gabitza84

Buna si bine ai venit! Cam cate calorii mananci zilnic de spui ca te`ai obisnuit cu calorii putine? Sport cam cat faci? Oricine se confrunta la un moment dat cu stagnarea daca slabeste multe kg, dar trebuie sa reusesti sa`ti pacalesti organismul in asa fel incat sa incepi iar sa slabesti. Numai sa nu te infometezi! Mult succes!
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]