View Single Post
  #3 (permalink)  
Vechi 01 iun 2009, 21:45:23
huhu's Avatar
huhu huhu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 176cm, 58kg
Mesaje: 516
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: jurnal "Nu se mai aude hu-hu din dulap"

iuuu, ce bine!
sa zic cu ce cred eu ca am gresit: azi m-a scos iubitul meu in oras, de ziua copilului cica..noi obisnuim sa mergem la un restaurant cu specific indian, si acolo au cea mai buna supa pe care am mancat-o vrodata...e supa-crema, cu champignons. ciupercutele sunt crude,probabil adaugate numai dupa ce incalzesc ei baza de supa care are multe condimente(curry si turmeric si coriandru si cine mai stie ce) si pun si smantana in varf...ups
dar stai, nu ma certa rau! ca in timp ce mancam ma uitam pe geam si vedeam nemtzoiace slaaabe in panataloni scurti si am hotarat ca jumatate de castron imi ajunge. e mare buba? si orezul tot de la ei, fiert cred ca am luat vreo hmm...10 furculite.
asa...
huhu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1057 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]