Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Wow, mary, felicitari pt copilasi, eu am 33 de ani si inca nu am copii, am tot amanat, ba ca nu e momentul bun, ba ca nu e omul potrivit..Si acum imi doresc f f mult unul.Succes in tot ceea ce faci, te admir ca te gandesti si la tine, banuiesc ca e f greu cu o familie asa mare..  |
Multumesc
,eu consider ca inainte de a fi mama am fost si sunt femeie
.Intradevar timpul meu este conditionat,dar incerc sa le impac pe toate .Asta nu inseamna ca imi reuseste tot timpul,dar cel putin incerc sa organizez totul.Iti doresc sa ti se indeplineasca dorinta.E minunat sa ai un ingeras
langa tine...nu se poate compara cu nimic in lume si nimic nu poate inlocui acest miracol al vietii
.
maryg, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1910 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1393 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1652 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]