[mihaela2289]

Nu e keto alimentatia pe care o sustine ea, in keto legumele sunt acceptate, nu permise. Fructele care pot fi consumate sunt foarte putine si se consuma dupa adaptare.
In alta ordine de idei, azi am facut prima tentativa de paine din faina de migdale, apa, unt, ou si sare. A iesit putin cam umeda totusi asa ca an pus-o pe gratar si am prajit-o. A mers bine cu vinetele cu smantana (care sunt geniale... Eu le faceam cu maioneza de fel, dar in keto ma complic mult sa fac maioneza asa ca am pus smantana si au iesit super!) si cascaval cu unt. Am renuntat la smantana cu branza.