Re: Jurnal de dieta grasuta1961
Pana acum am mancat:
mic dejun - 170 gr de branza cottage de la tnuva+20 gr paine de secara
gustare1- cafeaf. zahar
pranz - ciorba de spanac+salata verde cu ton si 1 felie de paine de secara+1 ness
As vrea sa postez exact meniul scris de calculator insa nu stiu cum.acum fug sa fac 30 min de bicicleta eliptica.
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|