Subiect: Jurnalul meu..Lidiuta
View Single Post
  #3101 (permalink)  
Vechi 14 mai 2017, 08:35:38
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu..Lidiuta
Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Deja începe să se încălzească și pe la noi. Da, am văzut si revăzut locuri minunate, cu bani relativ puțini, aș zice. 300 de euro 7 zile, transport cu autocarul, cazare hotel 3 stele, mic dejun, plus trecerile cu feribotul pe două insule. In țară plătești mai mult o vacanță...
Super ok pretul! Ai fost pe cont propriu, cu familia, sau cu un grup organizat?
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
Ticker slabit pentru curly.light
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui curly.light:
adinico (15 mai 2017), lidiuta (14 mai 2017)