[tr87sim]

Buna tuturor.

Sunt noua pe acest site si vreau sa va felicit pe toti cei care sunteti in spatele acestei frumoase ”realizari”! Este intr-adevar printre cele mai bine organizate si mai pline de informatii site-uri de acest gen.
Eu, una, pot sa spun ca sunt incepatoare la toata ideea asta de stil de viata sanatos. M-am apucat de curand de alergat, incerc sa reduc pe cat posibil mancarurile grele gen prajeli. Nu am o greutate prea mare, 60 kg, dar mi-as dori sa ajung pe undeva pe la 56.
In legatura cu dieta Scarsdale, e o dieta eficienta. Am tinut-o si eu in urma cu 1 an si ceva si a dat intr-adevar rezultate. Am slabit cam 3 kg in 2 saptamani si nu am tinut-o 100% ca la carte. E o dieta pentru slabire pe termen scurt si, ce-i mai important, nu te infometezi. O recomand si urez bafta tuturor fetelor care o vor incerca!