Subiect: Jurnal Zoe
View Single Post
  #3256 (permalink)  
Vechi 18 mai 2017, 16:28:11
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Jurnal Zoe

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
La noi sunt 13-15 lei, eu nu am cumparat ca nu imi plac astea de mai, nu mi se par gustoase, le astept pe cele si cu gust si cu pret normal! Acum e sezonul capsunilor, iar eu una le ador!
Si da, eu tot in fan-club-ul capsunilor ma incadrez, le ador! O mana de capsuni in orice smoothie, iese un deliciu.
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui curly.light:
butterfly30 (18 mai 2017), Zoe (19 mai 2017)