View Single Post
  #3270 (permalink)  
Vechi 13 ian 2018, 15:38:36
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.887
Aprecieri acordate: 3.738
Am fost apreciat(a) de 3.919 ori in 2.163 mesaje
Implicit Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!

Meniul de ieri, ziua 12

MD: iaurt cu fulgi de ovăz
- o banană (în loc de prânz)
C: humus cu gogoșari, o pară, un măr, 2 pătrățele de cioco, 120g de brânză Făgăraș

Deși nu am mâncat prostii, mi se par prea multe chestii amestecate și fără legătură logică.

Dar miracolul s-a produs.
Astăzi cântarul arăta 62.1 kg sau 63.7 kg.
Să văd ce zice și cântarul de la sală, chiar dacă este dupamiază.

So, fug la sală și la bazin
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416

Ultima dată editat de Q88; 13 ian 2018 at 15:41:24.
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Q88:
adinico (14 ian 2018), Zoe (15 ian 2018)