Subiect: Slabute din Maramures
View Single Post
  #33 (permalink)  
Vechi 10 apr 2013, 08:54:33
Rusu Laura's Avatar
Rusu Laura Rusu Laura este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 10 aug 2009
Locaţie: BM, Romania
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 62kg
Mesaje: 3.262
Aprecieri acordate: 571
Am fost apreciat(a) de 415 ori in 357 mesaje
Implicit Re: Slabute din Maramures
Citat:
Anterior postat de Lauragirl Vezi mesajul
Ce mai faceti slabutelor? Cum rezistati tentatiilor de Paste?Hehe eu ma incadrez cat de cat,sper sa nu cedez>.< Spuneti-mi si mie cu ce meniuri de Paste va pregatiti?Eu sunt in pana de idei
ne straduim si noi sa nu ne ingrasam pana de Paste )
mie nu imi plac in mod deosebit meniurile de sarbatori!
mama face mereu supa de miel, pe care eu nici nu o gust, supa de curcan pt mine, salata de boeuf care e nelipsita, friptura, cartofi, salata si traditionalale oua vopsite, branza, ceapa, ridichi, sunca si pasca
prajitura? nu tare...o comandam sau daca am eu vreme fac ceva dietetic...cremesul imi place f mult
__________________
Un sir neintrerupt de mici acte de vointa dau un REZULTAT MARE!!!
Jurnal Laura
Ticker slabit pentru Rusu Laura
Rusu Laura, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2091 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1574 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1058 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat