Subiect: Dieta Dukan - faza II (alternativa)
View Single Post
  #33 (permalink)  
Vechi 10 mar 2012, 22:44:14
andra71's Avatar
andra71 andra71 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Dieta Dukan - faza II (alternativa)
Citat:
Anterior postat de veve Vezi mesajul
Buna! si eu de azi am trecut la faza 2. Imi puteti explica ce inseamna PP.PL? mai sunt si alte prescurtari in aceasta dieta? Mie imi place salata de ton ,dar din pacate fara porumb. Adik: ton ,o conserva in suc propriu, salata verde, rosii, ceapa verde,ridichi si un stop de lamaie. Mmmm Delicios! Sau salata bulgareasca...
PP=proteina pura,PL=Proteine+legume...Succes
Ticker slabit pentru andra71
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat