Citat:
Anterior postat de butterfly30
Am weekend de curs...azi am facut diverse diete care se pot incadra la sanatoase si care pt fi folosite chiar de nutritionisti in perioadele de platou, cand alimentatia echilibrata nu mai da rezultate. La loc fruntas-lowcarb si post intermitent.  |
când alimentația echilibrată nu mai dă rezultate...
Rezultate nu pot să zic că am, dar nici la alimentație echilibrată nu am ajuns
Însă acesta este noul obiectiv.
Mă las de dietă!
Clean eating și vedem ce va mai fi după 3-4 luni.