[Q88]

Și curățenia generală este tot sport.
Eu încep să calculez caloriile. Nu am mai făcut-o de ceva vreme, exceptând tentativa din ianuarie, dar de undeva trebuie să încep.
Când văd pe facebook cât de mult au slăbit fetele pe acolo, îmi dau seama că treaba aceea cu așa este gena sau nu poti să ții dieta toată viața sunt doar niște prostii! Voință, voință și iar voință și voi transforma visul în realitate.

Încet, încet, cu obiceiuri sănătoase în fiecare zi.
O să mă sui și eu pe cântar mâine.
Pe 22 martie aveam 61 kg.
Acum aproximez undeva la 62-63.
Tot este bine, că după 4 zile de mâncat aiurea și excesiv cantitativ, simt nevoia să revin la normalitate.
Nici sportul nu mă atrage când mănânc aiurea; dar când pun în farfurie grătar cu legume și cheful de sport apare!