[curly.light]

Cred ca e importanta si o perioada de mentinere..sa se obisuiasca organismul cu noua greutate. Cand vei fi din nou pregatita sa urmezi planul alimentar mai strict, vei slabi frumos.
Imi amintesc ca dieta cu care am slabit eu in in liceu (Dr Man, derivata din Montignac) era structurata cu 2 saptamani stricte, urmate de 2 saptamani diversificare. Pe acelasi principiu, organismul are nevoie de o perioada sa se ajusteze la noua greutate. Altfel, apar poftele, mancatul aiurea, efectul yo-yo. Deci chiar cred ca e foarte bine ca ai luat-o mai usor . Si da.. si mie mi se par cam marisoare tarifele la nustritionist. Am vrut si eu sa merg, in repetate randuri, dar cu bugetul de student ar cam trebui sa ma intind. Daca ai inteles principiile, si ai numeroase variante de meniuri, chiar cred ca e ok sa mai iei o pauza. Poti sa mergi cand ajungi la un platou de care nu poti trece, sau ceva de genul . Zi frumoasa sa ai, te imbratisez

Adriana, cred ca nu scapi fara poza azi, ne pare rau Si pe mine m-ai facut curioasa!