View Single Post
  #3438 (permalink)  
Vechi 14 iul 2018, 21:06:08
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.887
Aprecieri acordate: 3.738
Am fost apreciat(a) de 3.919 ori in 2.163 mesaje
Implicit Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!

Meniul de ieri, ziua 3

MD: shake de zmeura, banana si pudra de canepa
P: o mana de nuci, un baton proteic
C: dovlecel cu ardei la tigaie, cascaval afumat

Meniul de azi, ziua a 4-a:

MD: 2 felii de pepene galben
P: ciorba (un pic de zeama) cu multeee perisoare
C: salata (rosie, castravete, ceapa, ardei galben, ardei rosu) cu 100g cascaval afumat; 36g ciocolata alba fara zahar

- daca lipsea ciocolata, semana un pic a Rina

- maine obligatoriu sala; astazi am stat ca o lenesa la soare, nici in bazin nu am intrat
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416