[Q88]

simt nevoia de gustare la orele 16
Peste gustarea de la 10:30 pot sari, ma pacalesc cu apa, cu treaba etc

Astazi am mai facut si bazin, am si nervii intinsi profesional si am sarit peste gustarea de dupamiaza.
Am venit acasa cu o foame, de nu stiam ce este cu mine. Si nu am mai avut rabdare sa toc o ceapa cu niste vinete.
Batonul l-am mancat pe post de desert.

Este a 7-a zi fara zahar si cu greu am iesit din Lidl fara sa iau inghetata.
Am mai luat amestecul de legume cu quinoa si bulgur, care chiar mi-a placut.
Dar nervii mei intinsi de stres, dependenta mea de zahar urla dupa ceva dulce!
Astazi am reusit sa ma abtin!
M-am mai uitat o data la mine si la cele 62 kg si nu imi place deloc.
Nu stiu cum voi reusi sa ajung la cele 55kg mult visate dar trebuie sa reusesc.

Sport, legume si fructe.
Si o viata de lupta cu dependenta mea de zahar. Altfel nu cred ca se poate.
Abia astept cantarul de maine, ca sa imi pot rupe parul din cap.

Si inca ma gandesc cum este posibil sa iei 1.4 kg de pe o zi pe alta!