Subiect: La cumparaturi cu Montignac
View Single Post
  #35 (permalink)  
Vechi 22 oct 2011, 20:11:33
zorzonica's Avatar
zorzonica zorzonica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 60kg
Mesaje: 21
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: La cumparaturi cu Montignac
Lista mea contine:
Paste din grau dur
Fulgi de ovaz
Lapte cu 1,5
Iaurt semi degresat
Sos de tomate
Carne de pui, uneori si porc
Faina macinis Dobrogea
Wassa
Legume congelate
Fructe
Branza
Legume proaspete

Si o intrebare petnru voi: eu cumpar taratele de la o batranica din piata, sunt mult mai ieftine decat la magazine. E in regula sau alea de la magazin au ceva in plus fata de cele de la batranica?
Ticker slabit pentru zorzonica
zorzonica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1534 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1017 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat