Citat:
Anterior postat de raykan
Depinde de sport.Eu fac lupte greco-romane de 6 ani de zile si in timpul antrenamentului (2h) nu beau apa pentru ca obosesc,nici cand faceam categoria...depinde de fiecare...se poate slabi usor, de exemplu dadeam 1-2kg la antrenament.
E foarte usor de slabit, e greu de mentinut  |
Pai tu practic te deshidratai nu slabeai
