View Single Post
  #36 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 00:31:26
steffany's Avatar
steffany steffany este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 feb 2011
Locaţie: cluj-napoca / jaca, Spania
Vârsta: 39
Date: 164cm, 59.9kg
Mesaje: 1.443
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Intrebare despre vadmin...

buna vadmin ma numesc stefana si am vazut ca esti co-fondator la acest site si vreau sa-ti multumesc din suflet tie si a celor care s-a gandit sa infiiteze acest site. mie sincer mi-a facut foarte mult bine atat in privinta slabitului cat si in a creste ca persoana . am avut numai de invatat de pe acest site si voi invata in continuare , si ma bucur ca mi-ati dat ocazia sa cunosc atatea persoane minunate care le-am cunoscut aici. inca o data felicitarile mele si tot respectul pentru cei care au infiintat acest site si care lucreaza ca sa mearga totul bine. va multumesc
__________________

jurnal steffany
dupa ploaie tot timpul iasa soarele
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...fany-8700.html

steffany, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1747 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1230 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat