Subiect: La cumparaturi cu Montignac
View Single Post
  #36 (permalink)  
Vechi 27 oct 2011, 20:18:33
VAmedeea's Avatar
VAmedeea VAmedeea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: La cumparaturi cu Montignac
Citat:
Anterior postat de zorzonica Vezi mesajul
Lista mea contine:
Paste din grau dur
Fulgi de ovaz
Lapte cu 1,5
Iaurt semi degresat
Sos de tomate
Carne de pui, uneori si porc
Faina macinis Dobrogea
Wassa
Legume congelate
Fructe
Branza
Legume proaspete

Si o intrebare petnru voi: eu cumpar taratele de la o batranica din piata, sunt mult mai ieftine decat la magazine. E in regula sau alea de la magazin au ceva in plus fata de cele de la batranica?
Cred ca cele de la batranica sunt mai bune ca nu au nimic adaugat ca sa se conserve nu stiu cate luni. Nu te speria daca fac fluturi. Tu trebuie sa le pastrezi in punga de hartie, la loc uscat si intunecat. Cel mai bine e sa iei cate putine, ca sa nu ai probleme. Bunica mea le mai cernea intr-o sita cu gauri mari.
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
Ticker slabit pentru VAmedeea
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat