View Single Post
  #36 (permalink)  
Vechi 24 nov 2011, 13:46:40
moldova's Avatar
moldova moldova este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: mentinerea in limita caloriilor
Date: 158cm, 69kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Informatiile de la meniu

Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul


Buna si bine ai venit,

Multumim pentru apreciere.
Ticker-ul il poti vizualiza cand postezi un mesaj si cand il editezi de aici Ticker - ticker.slabute.ro.
Ms mult...si ca cursorul sa se miste in directia kg slabite trebuie sa modific eu in fiecare zi din profilul meu kg actuale?
moldova, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1848 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi. Pentru a slăbi 4-5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 815 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat