Buna Roxana draga
in primul rand sa-ti traiasca printesica mica si sa te bucuri alaturi de ea in fiecare clipa a vietii.
eu cred ca mananci f corect si daca continui asa in curand vei elimina si cele 4 kg ramase
Cu nu poti face inca sport pt zonele cu probleme calc meniul zilnic si ai grija in meniu sa ai f putin carbohidrati( am inteles de la fete ca este f imp cand vrei sa slabesti rapid cateva kg)
poti sa
vb cu fetele care tin low-cab si sa afli mai multe eventul, sau de ce nu sa mai tragi un ochi pe la meniurile lor
in legatura cu scaderea nr de calorii din meniu, nu este indicat sub 1000 de calorii pt ca trb sa ai un meniu cat mai apropiat de ceea ce vei papa si dupa ce pleaca cele 4 kg, ramai la 1200 calorii si controleaza-ti carbohidratii.
sper ca te-am ajutat
bafta multa in tot ce ti-ai propus